Pátek 3. května 2024
Svátek slaví Alexej, zítra Květoslav
Oblačno 22°C

Aktuální informace o tématu: "Jarní běh" - veškeré informace o tématu

Deštivý víkend politiků: Čaputová na buřtech, Pekarová na kolech. A Havlíček psa ven …

Jak politici trávili děštivý víkend?

Počasí, že by ani psa nevyhnal… o víkendu na většině území republiky nebylo hezky. Psa ven nevyhnal ani místopředseda ANO Karel Havlíček, který se svou Betynou obvykle jezdí po…

Význam jarních květin: Sedmikrásky přivolají nápadníky, tulipán žárlivost

Jaký je význam jarních květin?

Dostala jste od partnera jarní květinu, nebo vám jen hojně rostou před domem? Pak se vám bude hodit znát jejich význam. Zjistěte, které z nich vám přinesou lásku a jaké zase…

Tragické výročí velkého přátelství: Velikonoční závod byl pro Hanče s Vrbatou před 111…

Den Horské služby 2024: Lidé si připomněli tragický osud kamarádů Bohumila Hanče (vpravo) a Václava Vrbaty před 111 lety.

Jeden druhému pomohl v tísni v horách, oba zaplatili cenu nejvyšší. Velikonoční mistrovský lyžařský závod na 50 kilometrů před 111 lety měl být vrcholem a zároveň derniérou…

Jana Havrdová opouští po 18 letech pořad Sama doma: Na tenhle okamžik nikdy nezapomene!

Moderátorka Jana Havrdová bydlí v rodinném domě. Přírodu i Prahu má na dosah

Mistryně světa v aerobiku, moderátorka a v neposlední řadě právnička po osmnácti letech opouští pořad Sama doma. Čeká ji totiž velká výzva, stala se viceprezidentkou Hospodářské…

Užijte si sport i jiné formy aktivní relaxace v celkové fyzické kondici díky doplňkům…

Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na…

Pecky z redakce: Přísně střežené tajemství, šumivé polibky nebo soutěž o roadtrip

Pojďme se společně podívat, co za pecky přistálo v redakčních sítích. Je to opravdu barevný mix, ve kterém najdete super čtení, smyslný design, skvělou soutěž, novinky v…

Pecky z redakce: Luxusní hostina za lidovku, bažantí premiéra nebo Art Safari

Pecky z redakce jsou tím nejlepším, co nám za týden uvízlo v redakci a co nás zaujalo tak, že jsem si to nemohla nechat jenom pro sebe. Podívejte se, kam vyrazit za luxusní…

Drahý plyn i nedostatek chemie narušil trh s hnojivy. Agrofert: Situace se stává kritickou

Drahá hnojiva trápí zemědělce i výrobce.

S nevěřícným pohledem poslední rok sledovali zemědělci, jak stoupá cena umělých hnojiv. Ta se do Evropy dovážela zejména z Ruska, Ukrajiny a Běloruska, což po vypuknutí…

Deník věčně začínajícího běžce. Tipy, díky kterým z vás bude brzy profík!

Běh musí být zábava, ne povinnost

Venku se s jarem začíná oteplovat a hezké počasí láká jít se proběhnout. Říká se, že běhání je sport pro každého, ale víte, na co si dát pozor?

Alergie vás nezastaví ani při sportu! Víme, jak na ni vyzrát

Alergie vás nezastaví! Víme, jak na ni vyzrát

Jaro je tu a slunce nás vyhání ven. S teplým počasím ale rozkvétají všechny stromy. Začíná tedy pylová sezona, která je pro alergiky velkým nepřítelem. Jak se alergiím postavit…

Nejhorší je odměňovat děti jídlem, varuje obezitolog! A kolik jsme přibrali během …

Obezitolog  Martin Matoulek varuje před přejídáním.  Obezita je nemoc duše, říká.

Jednou se to tak stane, ohnete se... A nejde to. Místo bot na tkaničky koupíte mokasíny a delší obouvací lžíci. Pak nevyběhnete schody jako dřív, bříško se překulí přes opasek,…

Plaga promluvil o zavření škol. Po chaosu kolem roušek tvrdí: Čeká nás normální školní rok

Roušky se ve školách nebudou nosit plošně, ministerstvo školství rozeslalo aktualizovaný manuál

Zabalit aktovku, ořezat tužky, nachystat svačinu. Už zítra vyrazí žáci po prázdninách znovu do lavic. Ministr školství Robert Plaga (ANO) v rozhovoru pro Blesk řekl, že děti…

Podzimní novinky na Primě: Návrat Pohlreicha a konec Modrého kódu! Co ho nahradí?

Novinky na Primě

Skupina Prima přichází na podzim hned s několika novinkami - mimo jiné i s novým seriálem Sestřičky Modrý kód, který volně navazuje na příběhy hrdinů z prostředí urgentního…

Sex, nebo běhání? Zjistěte, při jaké aktivitě spálíte nejvíce kalorií

Nařízená karanténa vás možná připravila o veškerý pohyb. Přitom dostatečný energetický výdej je účinnou cestou, jak se zbavit přebytečných kilogramů a zároveň se udržet v…

Tipy na víkend: Extrémní krása orchidejí, výročí krvavé bitvy i přehlídka motorek

Ani tento víkend nemusíte sedět doma, stačí si vybrat nějaký z našich tipů.

Neseďte doma a nekoukejte se jen na televizi nebo z okna! Vyrazte ven, do přírody, za poznáním! Pokud nevíte kam vyrazit, nechte se inspirovat našimi tipy! Tipy na víkend byly…

Hit Instagramu zvaný Buddha bowl usnadňuje hubnutí! Zpříjemněte si dietu

Už vás nebaví trávit v kuchyni dlouhé hodiny? Naučte se vařit rychlá jídla, která vám dietu usnadní. Aktuálně jsou velkým hitem Instagramu Buddha bowls. Jsou to zdravé pokrmy a…

Tereza Kostková: Po trapasu na Slovensku ukázala ztrhanou tvář bez make-upu!

Tereze Kostkové Slováci neodpustili módní faux pas! Do Prahy pak přijela unavená a nenalíčená!

Herečka a moderátorka Tereza Kostková (42) si přes jarní prázdniny se synem Toníkem (11) a manželem Jakubem Nvotou (42) odskočila na Slovensko. Její manžel tam měl totiž…

Centrum Kociánka slaví stoleté jubileum: Celý rok bude „našlapaný“ akcemi, dojde i na …

Kociánka připomene svou historii i originálním komiksem z dílny Vojtěcha Čižmáře. Průvodci na facebooku a instagramu budou vozíčkáři Lukáš a Michaela.

Legendární ústav Kociánka, který se věnuje péči o postižené děti, patří k historii Brna ve 20. století stejně samozřejmě jako vila Tugendhat nebo Pavilon Anthropos. Letos slaví…

Závod Klánovickým lesem: V sobotu proběhne tradiční Běh o pohár starosty Prahy 21

Senátor Jiří Růžička odstartoval kategorii na 700 m dívek.

Jarní počasí přeje sportovním aktivitám. Uplynulý víkend v Praze proběhl tradiční maraton, ten za dveřmi nabídne Běh o pohár starosty aneb běh za újezdskou sovou. Koná se…

Mikina je základem většiny jarních outfitů!

S čím nosit mikinu? 3 tipy na stylové outfity!

Jaro je tu, musíme tak čelit rozmarům nestálého počasí. Asi každého navíc stresuje fakt, že neví, co si má vzít na sebe, zvlášť když se během dne tak zásadně mění venkovní…

Zhubněte podle typu vaší osobnosti! Vzorové jídelníčky pro každého

Vytvořit obecný dietní plán, který sedí naprosto všem, nejde. Zkuste na to jít podle toho, jaký jste osobnostní typ. Taková dieta totiž reaguje na vaše vnitřní bloky, využívá…

Úraz na lyžích vás může přijít až na milion: Velký přehled pojištění na hory

Velký přehled pojištění na hory

V průběhu minulé sezony Horská služba ČR ošetřila sedm tisíc úrazů při provozování zimních sportů. Nejčastějšími příčinami zranění od prosince 2016 do března 2017 bylo…

Běháte v zimě? Posílíte tělo, ale musí se to umět! 5 tipů, které vám pomohou

Běh v zimě je pro tělo důležitý, ale náročný.

Běháte, ale s příchodem zimy se vám už nechce a říkáte si, že počkáte zase na jarní sluníčko? Podle odborníků děláte chybu. Běhat v zimě vás může velmi posílit. Musí se to ale…

Všechny chutě Portugalska vyzkoušíte v Alentejo

Všechny chutě Portugalska si zamilujete a vyzkoušíte v Alentejo, kam se budete rádi vracet.

Portugalsko. Čechy trochu opomíjená země, která dokáže mnohým překvapit. Vydejte se s Blesk.cz do oblasti Alentejo, kde najdete desítky důvodů, proč se právě sem vracet na …

V Ďáblickém háji budou závodit běžci. Trať má od 30 metrů do 4 kilometrů

Ďáblickým hájem vyrazí běžci už 46. rok po sobě (ilustrační foto).

Ďáblickým hájem v neděli 23. dubna opět poběží Jarní běh, který se těší už na svůj 46. ročník. Události se může zúčastnit prakticky kdokoliv: pro zájemce jsou připravené trasy…

Slunečná sobota zlákala tisícovku lidí k procházce

Pořadatelé z Klubu českých turistů (KČT) mohou být se začátkem letošní turistické sezony spokojeni. Zahajovací pochod „Za jarním sluníčkem“ si nenechala ujít tisícovka výletníků.

Stačí málo a můžete se hýbat, kdy se vám zamane

Pravidelný pohyb je pro zdraví organismu velmi potřebný. K tomu, aby se stal nedílnou součástí vašeho života, nepotřebujete skoro nic. Jen čas, kterého není třeba zase tolik,…

Začněte se hýbat! Jaký jarní sport je pro vás ten pravý?

Je tu jaro a všichni bychom měli vyrazit ven a začít se hýbat! Jaký jarní sport si vyberete?

Jaro je tady a sluníčko vystrkuje růžky. Byl by hřích toho nevyužít a nevyrazit ven. Nastartujte po dlouhé zimě svou fyzičku, vaše figura a svalstvo to už zajisté potřebují.…

První jarní den slavilo Česko nahotou: Opilci v myčce aut a naháč na kruháči

V Mostě a v Jindřichově Hradci bylo veselo.

Komu se zdá, že je Most nebo Jindřichův Hradec nudné město, je na omylu. A to hodně velkém. Obyvatelé těchto měst se totiž dokáží zabavit takovým způsobem, že se místní nestačí…

Nebaví vás kolo, neláká běh? Zkuste koloběh!

Pokud se s nadcházejícím jarem chystáte udělat něco pro zdraví i krásu svého těla, zkuste koloběžku. Tento populární dopravní prostředek nabízí hned několik výhod najednou.…

Nechceme navazovat vztah s kosmickou dělohou: Jsme ženy i bez seminářů!

Pokud vám dělá radost hledání vnitřní ženy, je to naprosto v pořádku

Mít ráda sama sebe je důležité. Snažit se uvědomit si "co chci a kam jdu", to je v pořádku. Absolvovat kvůli tomu přednášku, workshop nebo seminář s bláznivým názvem je taky…

Kam s dětmi? Tipy na pololetní nebo jarní prázdniny

Už máte plány na jarní prázdniny?

Blíží se pár dní volna kolem vysvědčení a hned další týden začnou v prvních regionech jarní prázdniny. Možná vyrazíte jako obvykle na hory, ale možná se vám tam nechce a uvítáte…

Ivana Jirešová radí, jak na jarní detox! Sází na chlorofyl!

Herečka Ivana Jirešová si každé jaro dopřává detox

Hvězda Ordinace v růžové zahradě Ivana Jirešová nás pozvala na privátní lekci jógy a mezi jednotlivými cviky prozradila, jak se co nejlépe připravit na příchod nové sezony.

Začíná jaro – oslavte 21. března Ostaru králičí pečení

Naporcovaného králíka zalijeme bílým vínem a vodou.

21. března nás čeká jarní rovnodennost a to je příležitost k oslavě hned z několika důvodů. Zima, jakkoli letos nebyla nijak tuhá, je pryč, a my se s radostí připravujeme na…

Nejlepší jarní sport při dietě? Zkuste badminton nebo kolo. A přidejte!

Jízda na kole vám může pomoci zhubnout, ale musíte udržovat správnou tepovou frekvenci a dát si pořádně do těla, ne se jen projíždět.

Konečně to vypadá, že jaro ukáže svou pravou tvář, a budeme tak moct vytáhnout kola a oprášit vycházkové hole. Pokud sportujete čistě pro radost a nemyslíte na nějaké ty spálené…

Lyžař Martin Koukal má jasno: Zdraví je v pohybu!

V bílé stopě závodil Martin Koukal (37) sedmnáct let. V běhu na lyžích vybojoval titul mistra světa a stal se i majitelem olympijského bronzu. S hvězdnou kariérou už sice…

Velká fyzická zátěž organismu neprospívá: Sport, který vám neublíží?

Ne vždy platí, že sport a zdraví patří k sobě. Vyprávět by o tom mohli sportovci, kteří po mnoha letech provozování jedné disciplíny trpí zdravotními potížemi. Pohyb, který…

Pátek třináctého očima numeroložky a čarodějnice

Patříte k pověrčivým? Vězte, že se opravdu není čeho se bát. Sněte, plánujte a těšte se na víkend i na příval jarní energie. Jak ho prožít naplno, poradí renomovaná numeroložka…

Potřebujete zhubnout? Zkuste jarní detox s kysaným zelím

Zkuste si sami vyrobit kysané zelí. Je skvělé jako prevence nachlazení a onemocnění, pomůže při detoxikaci, a tak budete hubnout.

Chtěli jste na prosluněné odpoledne vyměnit teplou zimní bundu za slušivou jarní, ale tak nějak se vám srazila? Asi máte pár kilo navíc. Tak to je nejvyšší čas pro očistu. Pokud…

Kam na »jarňáky«? Vyberte si z českých skiareálů!

Na horách začala ta pravá sezóna - jarní dovolená!

Jarní prázdniny začaly a stejně tak začalo »přesouvání národa« na hory. Není divu, podmínky pro lyžování a zimní radovánky jsou přímo ideální! Pokud ještě netušíte, kam byste…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy